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【品川エステ派遣】

品川やすらぎ
写メ日記(ドーピング(((^_^;)(笑))

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白川」の写メ日記


ドーピング(((^_^;)(笑)(品川やすらぎ白川写メ日記 2019-03-15)
【03/15 22:08】白川

ドーピング(((^_^;)(笑)

いつもテニスしている時に感じるのですが。。

すごく動けてる時と体調が悪い訳でも無いのになんか動きが悪いなぁ~ってゆう時があるんです

このフィジカルの差は、何なのだろう

脳内イメージが悪くて身体パフォーマンスが低下してるのかなぁと。。でも、レッスンに行く前はテニス動画を観たりテンションが上がる音楽を聞いたり脳内をクリアで良いイメージにしてるんですが

で。。最近、思い付いたのがドーピングしてみるぅ(笑)(笑)メチャメチャ他力本願

ドーピングって言ってもプロ選手もしている合法的な事なんですが。。レッスン前に『カフェインを摂取する』なんです

カフェインを摂取するとパフォーマンスが数パーセント上がるらしいんです

カフェイン量が多い飲み物を調べたらコーヒーかと思いきやなんと『玉露』だったんですよぉ意外でした

明日のレッスンの前に『玉露』飲んで実験&検証してみます

実験結果は、また来週にでも報告します




   
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